Waarvoor dient kickboks bescherming?

Het is van belang dat je jezelf beschermt tijdens het kickboksen, het is een ruige sport waarbij er nog wel eens rake klappen en trappen worden uitgedeeld. Kickboksen is een vechtsport waarbij je veel fysiek contact hebt met je tegenstander. Het is de bedoeling dat je tegenstander aanvalt door middel van trappen en stoten. Dit kan er soms hard aan toe gaan, daarom is het belangrijk om je lichaam goed te beschermen tegen de harde stoten en trappen. Je hebt beschermingsmiddelen voor bijvoorbeeld je hoofd, kruis, ellebogen en enkels. Bokshandschoenen zijn ook een beschermmiddel die zowel jezelf als je tegenstander beschermd, het is belangrijk om tijdens het kickboksen goed passende bokshandschoenen te dragen.

Verschillende beschermingsartikelen

Zo dragen veel kickboksers een hoofdbeschermer omdat het een plek is waar veel stoten worden gegeven. Vaak wordt er door kickboksers gebruik gemaakt van scheenbeschermers, omdat er veel trappen worden uitgedeeld en geïncasseerd. Wanneer je geen scheenbeschermers draagt kan je vervelende blessures oplopen, zoals bijvoorbeeld een gebroken scheenbeen. De scheenbeschermers zijn in verschillende soorten verkrijgbaar zo heb je voor de beginnende kickbokser stoffen scheenbeschermers, en voor de gevorderde kickboksers heb je scheenbeschermers van leer. Het beschermen van je mond is ook zeer belangrijk, daarom is het verstandig om tijdens het kickboksen altijd een bitje te dragen. Bitjes zijn in allerlei soorten maten, de bitjes werken als het ware als een schokdemper die kracht van een stoot of een trap verspreidt. Voor de mannen is het handig om een tok te dragen, het kan nog weleens voorkomen dat je per ongeluk een trap in je kruis krijgt. Een tok is in de meeste gevallen gemaakt van metaal of kunststof, waarbij de levensduur van een metalen tok meestal langer is.